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Archivo de Etiquetas: Salud

5 Ejercicios para activarse desde casa.

La nueva normalidad comienza a tomar forma después de la pandemia por coronavirus. Muchas personas dejaron totalmente sus actividades, entre ellas el ejercicio, sea por falta de espacio, tiempo, ganas, miedo u otros factores que orillaron a parar en seco. Aunque los gimnasios puedan seguir cerrados, hay opciones para empezar a tomar ritmo nuevamente y no estresar al cuerpo cuando se vuelva, ...

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