Nutriólogos llaman a una buena alimentación para mejor las defensas contra Covid-19

Para un regreso exitoso a las aulas es importante cuidar la salud. Por ello, expertos en nutriología del Instituto estatal del Deporte exhortaron a la población a consumir alimentos ricos en fibra, frutas y verduras de temporada así como mantenerse hidratados para mejorar el funcionamiento de nuestro organismo.