La Secretaría de Salud detalló que dormir ocho horas ayuda a mantener la salud, ya que en este periodo se regula la función del sistema inmunológico.

Se rompe así la creencia de que las señales del cerebro incitan a beber cuando detectan cambios en líquidos.

Un equipo de investigadores de la Universidad de Stony Brook en Nueva York, Estados Unidos, ha llegado a la conclusión de que la postura al momento de dormir puede llegar a afectar nuestro cerebro.

Bienvenidos al mundo del bruxismo o el rechinar de dientes, un hábito involuntario que consiste en mordisquearse la propia dentadura.

La doctora Marilú Acosta, especializada en promoción de la salud analiza los mitos que existen en relación a los carbohidratos y cómo pueden ayudar a cuidar la línea o bajar de peso.

¿Tu pareja se queja de que tienes los pies demasiado fríos?

El tratamiento no requeriría más de un día en el hospital.

La leche materna es la primera vacuna del bebé, la primera y mejor protección que tiene contra la enfermedad y los trastornos.

Científicos de la Universidad de Quinnipiac en Hamden en Estados Unidos han descubierto algo horroroso en los cepillos de dientes de los baños compartidos, más del 60% de los cepillos de dientes de baños compartidos contienen material fecal.

Estás soñando: caminas por la calle, por una montaña tenebrosa, por una playa idílica o por un paraje random inventado por tu mente. Y de repente, sin explicación alguna, sucede: caes al vacío. Aparentemente estás dormido, pero todo es tan real que sientes una adrenalina indescriptible. Sin embargo, antes de llegar al final te despiertas de un salto. Es entonces ...